Cette période de confinement peut susciter des émotions auxquelles vous n’aviez pas forcément fait face auparavant. Essayer de coucher des mots sur un carnet peut s’avérer utile pour vous les expliquer à vous-même.

Puis ça changera du lassant “en application de l’article 3…” de l‘attestation de déplacement dérogatoire, qui est la seule feuille que j’ai remplie depuis près de 4 semaines ! Au-delà de l’aspect introspectif, l’écriture fait un joli pied de nez à une situation subie,  mieux, avec elle vous êtes maître de l’histoire que vous racontez. 

Vous pouvez écrire en remplissant votre journal de bord, en vous lançant dans la prose, la poésie, une nouvelle, votre premier roman (Et pourquoi pas!) ! Et si vous repreniez le carnet de votre dernier voyage laissé aux oubliettes. L’importance n’est pas tant la forme mais le geste…et de stimuler votre créativité.

Vous avez un balcon ? Que diriez-vous de le transformer en petit coin de nature tout en profitant des bienfaits du jardinage pour apaiser le stress ?

Sous nos climats, un vaste choix de végétaux s’offre à vous : les arbustes (laurier rose, pittosporum, bambou, citronnier, fuschia), les grimpantes (jasmin officinal, lierre, bignone), les plantes tapissantes (pervenche, campanule, achillée) ou encore les plantes de terre de bruyère (aster, azalée, hortensia). 

Et pourquoi ne pas tenter un petit potager ? Des tomates cerises et de la laitue dans un bac ou encore des pommes de terre dans un sac rempli de terre ! Croissance rapide garantie…

Le printemps approchant, il est temps de semer les plantes annuelles, c’est-à-dire des plantes doté d’un cycle de vie rapide, qui s’étale sur un an. Il faut les ressemer tous les ans, ce qui permet de varier les espèces d’une année à l’autre ! Parmi les plus faciles à réussir, citons les capucines, belles de jour, ipomées (grimpantes et volubiles), pétunias, œillets d’Inde…mais en existe des centaines d’espèces !

En fonction de ce que vous pouvez trouver et de vos réserves, à vos plantations !

Une astuce, la plateforme solidaire des produits de Nouvelle-Aquitaine a ouvert une rubrique horticulture !

En début de confinement, je m’étais dit, tiens, c’est l’occasion de regarder des films que je n’ai jamais le temps de voir. Comme les sorties entre amis sont un lointain souvenir, autant mettre à profit ce temps pour s’ouvrir à de nouveaux horizons culturels.

Et c’est là que ça a dérapé ! Entre une réflexion douce – amère sur le sens de la vie et Rabbi Jacob, j’ai choisi les danses endiablées de Louis de Funès. Le jour suivant, j’ai récidivé avec Le Petit Baigneur en replay.

Avec ses gags revus mille fois, le cinéma de Louis de Funès fait partie de la famille. Il sent bon les années 1960-70, perçues comme étant une époque bien plus heureuse, où on avait foi en l’avenir.

Dans les moments étranges que nous vivons, nous avons sans doute besoin d’être rassurés. Et Monsieur Septime y contribue !

Top 5 perso des films de Louis de Funès :

• Les Aventures de Rabbi Jacob
• La Grande Vadrouille
• Le Corniaud
• Le Grand Restaurant
• Le Petit Baigneur

Et vous, quelle est votre madeleine de Proust ?

Depuis quelques jours, on voit fleurir sur internet des conseils pour se fabriquer un masque « maison. » Mais quelle est l’utilité d’un masque artisanal ?

Ce n’est en aucun cas une protection fiable contre le coronavirus. Mais en situation de pénurie de masques, il peut à la marge être utile pour limiter la transmission du virus par les malades asymptomatiques.

La vertu de ces masques « maison » est en effet de contenir en partie la projection de postillons. Ce n’est pas rien, mais ce n’est pas non plus la panacée. C’est pour cela que l’Académie nationale de médecine a recommandé le port de masques anti-projection grand public, y compris artisanaux, mais en complément des autres mesures barrières.

Porter un masque ne servira en effet à rien si vous ne respectez pas la distanciation sociale ou si vous ne vous lavez pas régulièrement les mains. Et ces masques doivent faire l’objet d’une hygiène stricte et être lavés à 60 °C.

Alors comment fabriquer un masque chez soi ? Il y a en fait de nombreuses méthodes. On en a gardé deux. En fonction du matériel dont vous disposez, il y a la méthode  » MacGyver » et la méthode « travail manuel élaboré ».

La première est un tuto du Pr. Garin, à réaliser avec une serviette en papier, des élastiques et une agrafeuse.

Si vous savez vous servir d’une machine à coudre, vous pouvez prendre connaissance du modèle validé par l’AFNOR. Destiné principalement aux industriels, il peut aussi être cousu par des particuliers. Des couturières comme celle de L’Atelier des gourdes ont fait des vidéos basées sur ce modèle, pour le rendre plus accessible.

Bonne soirée couture !

Pendant cette période de confinement, on cherche tous à nous évader. Cela peut être par la musique, les souvenirs de voyages, les livres ou la télé. Cette semaine, je me suis lancée dans les MOOC.

Les MOOC (Massive Open Online Courses) sont des cours en ligne ouverts à tous. Parmi les MOOC disponibles, j’aime beaucoup ceux de la plateforme FUN.

FUN est l’acronyme de France Université Numérique. Ce sont des cours gratuits faits par des établissements francophones d’enseignement supérieur. Cela va de l’Institut Polytechnique de Paris, en passant par la CNAM ou Bordeaux Sciences Agro. La liste est très longue !

Parmi les plus de 500 cours proposés, on trouve des sujets aussi différents que « L’Intelligence Artificielle pour TOUS », « la science-fiction : explorer le futur au présent » ou « L’entraînement sportif en trail et ultra-trail 2.0 ».

De quoi se cultiver en attendant la sortie de confinement !

La crainte de la pénurie … crée la pénurie ! Vous l’avez peut-être expérimenté en début de confinement, certains consommateurs anxieux ont tendance à acheter beaucoup d’un coup, par peur d’une pénurie.

Cela a été le cas avec les pâtes : les étagères des magasins se sont vidées d’un coup, avant d’être réapprovisionnées. Si vous n’avez pas envie de courir de nouveau après un paquet de pâtes, c’est peut-être l’occasion de découvrir d’autres céréales que le blé.

Et elles sont nombreuses : le riz bien sûr, mais aussi le sarrasin, l’avoine ou le quinoa. Pour vraiment sortir des sentiers battus, vous pouvez tester les céréales originaires d’Afrique que sont le teff et le fonio.

Faites-nous part de vos recettes, et bon appétit !

Le télétravail, ça permet de continuer à accompagner nos clients, mais dans de bonnes conditions c’est mieux !

Certes, j’ai troqué mon grand bureau et mes collègues pour les robes de ma conjointe, les valises et la tente 2 secondes. Mais j’ai un espace dédié ! Ce dressing/cagibi est mon nouvel espace de travail.

Quand j’y rentre, je suis au boulot, et quand j’en sors, je décroche. Je pense qu’il est important de garder des pièces pour la vie personnelle, même si l’appartement est petit. Tant pour la productivité que pour l’équilibre perso/pro.

Voici une des règles que je m’impose dans cette expérience nouvelle du travail à distance.

À l’étroit, mais opérationnel !

Si les chansons de geste sont des récits héroïques du Moyen Âge, de nouvelles formes de chansons de geste ont fait leur apparition ces jours-ci : les chansons de gestes barrières ! Rester à la maison, garder ses distances, se laver régulièrement les mains : c’est la nouvelle manière d’aider les autres.

Depuis plusieurs jours, des grands classiques de la culture populaire sont détournés pour faire passer ces messages de santé publique.

De Bohemian Rhapsody à Coronavirus Rhapsody :

Un peu d’humour qui fait du bien, pour continuer de diffuser ces recommandations le plus largement possible.

Depuis le début du confinement, nous sommes nombreux à pratiquer la visioconférence. Cela permet de conserver le lien avec les équipes et d’échanger sur les projets – presque – comme si nous étions encore dans la même pièce.

Si la visioconférence est pratique, elle comporte aussi des risques, connus sous le nom de : « C’EST QUOI CE FOUTU FILTRE ? ». En fonction de la plateforme utilisée et de votre maîtrise de l’objet, vous risquez de faire comme cette cheffe d’entreprise qui a animé sa réunion avec un filtre patate ou ce prêtre qui a dirigé une messe avec un filtre « casque futuriste » sur la tête.

Un peu de sourires dans ce monde de brutes.

On a déjà eu l’occasion de la dire sur le blog, les difficultés inédites stimulent la créativité.

En matière de design, nous avons ainsi vu apparaître de nombreuses initiatives créatives telles que le détournement de masques de plongée pour pallier à la pénurie de respirateurs, le développement de l’impression 3D pour produire des valves pour ces mêmes respirateurs improvisés ou encore des adaptations de poignées de portes permettant de les ouvrir sans les mains…

De son côté, le graphisme reste un vecteur de choix pour partager des messages avec poésie et pédagogie :

• Des affiches poétiques incitant à rester chez soi pour sauver des vies, endiguer l’épidémie, ou se laver les mains régulièrement.
• Des logos revisités à l’aune de la quarantaine.

Lorsqu’elle est vécue dans de bonnes conditions, cette période d’isolement forcée peut aussi être un moment fécond, qui nourrira l’après !